2019-05-29から1日間の記事一覧
ジムに通いだしました。 まだ無料体験中ですが、 入会しようと思っています。 完全予約制、専属インストラクター付きです。 自重トレーニングは 昨年の夏から続けていましたが、 ジムには全く通っていませんでした なので、各マシンの使い方や、 筋肉の動か…
ジムに通いだしました。 まだ無料体験中ですが、 入会しようと思っています。 完全予約制、専属インストラクター付きです。 自重トレーニングは 昨年の夏から続けていましたが、 ジムには全く通っていませんでした なので、各マシンの使い方や、 筋肉の動か…